2026.03.06

クリーミーごまだれのサラダうどん

食物繊維が摂れる雑穀うどんと、発酵食品であるヨーグルト・みその組み合わせが、腸活にもぴったりのレシピです。
今回は水菜、ラディッシュ、コーンを使用しましたが、レタスなどの葉物野菜、せん切りにした大根やにんじんなどの根菜類、きゅうりやトマトなどでも美味しくいただけます。お好みの野菜で作ってみてください。